Liebe Mitglieder und Freunde des RC 03 Ilbenstadt,<\/strong><\/p>\n f\u00fcr den Sommer<\/a> gibt es einige definierte Zeitr\u00e4ume, die mit dem meteorologischen Zeitraum (Juni – August) beginnen und mit dem astronomischen Zeitraum, von der Sommersonnenwende – 2021 am 21. Juni – bis zur Tag- und Nachtgleiche am 22. September, dem \u00c4quinoktium<\/a>, enden. Man k\u00f6nnte jetzt meinen, dass wir mit dem Begriff ph\u00e4nologischer Sommerbeginn<\/a> den „gef\u00fchlten Sommer“ beschreiben k\u00f6nnen, doch selbst der ist regelbasiert. Nehmt einfach hin, die Sonne scheint zu unserer Tour und es wird hei\u00df, verdammt hei\u00df!<\/p>\n Sorgt f\u00fcr Euren Sonnenschutz!<\/strong><\/span><\/p>\n Das Bundesamt f\u00fcr Strahlenschutz (BfS)<\/a> hat zu diesem Thema alle wichtigen Informationen zusammengefasst. In der nachfolgenden Infobox stelle ich Euch den Sonnenschutzmittelcheck mit ein paar erg\u00e4nzenden Hinweisen ein:<\/p>\n Start am 16. Juni 2021<\/strong> Die Hygiene- und Abstandsregeln des RC 03 Ilbenstadt<\/a>, abgestimmt f\u00fcr das Radwandern, des RC 03 Ilbenstadt sind vorab zur Kenntnis zu nehmen und am Veranstaltungstag strikt einzuhalten. Unn\u00f6tige Risiken auf Kosten der Gesundheit werden nicht eingegangen. \u00dcber Florstadt und Reichelsheim geht es schnurstracks Richtung Pfaffen- und Teufelsee, dessen schutzw\u00fcrdiges Biotop mit seinem bunten Reigen an Wasserv\u00f6geln sich den neugierigen Blicken von au\u00dfen durch dichten Bewuchs entzieht. Sachsensee und Inheidener See sind die n\u00e4chsten Ziele. Warum das Tagebaurestloch, dem einst Schaufelradbagger so um die 10 Millionen Tonnen Braunkohle entrissen haben, offiziell nach Sachsen oder einem Sachsen benannt wurde, obwohl in der Bev\u00f6lkerung der Name Barbarasee nach der Schutzheiligen der Bergleute gel\u00e4ufig ist, wissen wir (noch) nicht. Eine harmlose Erkl\u00e4rung w\u00e4re die Verbindung zu den ebenfalls wassergef\u00fcllten Tagebaurestl\u00f6chern in Sachsen. Anderes w\u00e4re auch interessant, m\u00f6chte es mir aber nicht vorstellen … Auch der n\u00e4chste See hat ein Namensproblem. Je nach Sicht ist es mal der Inheidener- und mal der Trais-Horloffer-See. Uns ist es egal, solange wir hier angenehm rasten k\u00f6nnen. Diese Genusstour l\u00e4sst uns \u00fcber verkehrsarmes, abwechslungsreiches und leicht gewelltes Terrain gleiten. Genie\u00dft die typische Wetterauer Landschaft \u00fcber eine Strecke von rund 67 Kilometern. Haben wir Euer Interesse geweckt? Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme. F\u00fcr das Radwanderteam<\/p>\n Wilhelm Schr\u00f6der Streckendownload f\u00fcr Navigationsger\u00e4te: Zur Radwanderstrecke \u201eWickstadt-Von See zu See in der Wetterau\u201c<\/a>Sonnenschutzmittel-Check des BfS<\/span><\/summary>\n
\n
\nDas Bundesamt f\u00fcr Strahlenschutz (BfS) empfiehlt f\u00fcr Kinder mindestens LSF 30, f\u00fcr Erwachsene mindestens LSF 20. Aufenthalte in gro\u00dfen H\u00f6hen, auf Schnee, am und im Wasser und in sonnenreichen Regionen erfordern ein Sonnenschutzmittel mit einem sehr hohen LSF (50+).<\/li>\n
\nAuf dem Produkt ist deutlich lesbar der Schutz vor UV-A-Strahlung ausgewiesen.<\/li>\n
\nBei der Wahl des Sonnenschutzmittels ist zu ber\u00fccksichtigen, ob eine \u00dcberempfindlichkeit gegen\u00fcber Inhaltsstoffen der Sonnenschutzmittel besteht.<\/li>\n
\nTr\u00e4gt man die Sonnencreme 20 \u2013 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne auf, kann man sicher sein, dass der Schutz vollst\u00e4ndig besteht.<\/li>\n
\nZumeist wird nicht gen\u00fcgend Sonnencreme verwendet. Macht man es richtig, sollte eine 200 ml-Flasche nach ca. f\u00fcnfmaligem Eincremen des ganzen K\u00f6rpers eines Erwachsenen leer sein.<\/li>\n
\nMindestens alle zwei Stunden und vor allem nach dem Baden und dem Abtrocknen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/details>\nErg\u00e4nzende Hinweise<\/span><\/summary>\n
\n
\nLaut BfS sollte man nur 60 % dieser Zeit ausnutzen!<\/li>\n
\nDie Gesamtdauer des Aufenthaltes in der Sonne verl\u00e4ngert sich dadurch nicht.<\/li>\n
\nFragt den Sportbekleidungshersteller nach der UV-Schutz-Eigenschaft.<\/li>\n
\nWas die Fische allerdings zum Geschmack dieser Br\u00fche sagen, wenn ihr gut geschmiert eure edlen K\u00f6rper K\u00fchlung suchend im Inheidener See aalt, kann man sich allenfalls vorstellen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/details>\n
\nEndlich! Vollgepackt mit n\u00fctzlichen Informationen zum Sonnenschutz und aktiver Hautkrebspr\u00e4vention geht es nun zur Radtour. Unser Radtourenfachwart Erwin Loscher l\u00e4dt herzlich zum <\/p>\n
\num 09:25 Uhr an der Wickst\u00e4dter Niddabr\u00fccke<\/strong>
\nund<\/strong>
\num 10:00 Uhr am Reichelsheimer Bahn\u00fcbergang ein.<\/strong><\/p>\n
\nVergesst nicht die Mund- und Nasenbedeckung (OP-Maske, FFP 2-Maske oder gleichwertig). Diese ist w\u00e4hrend der Fahrt nicht notwendig, f\u00fcr Aufenthalte in Pausen und\/oder anderen Bereichen mit einer Tragpflicht muss sie bereitgehalten werden.<\/p>\n
\nNach der Rast am See geht es \u00fcber den Limesradweg durch das Ried nach Unter-Widdersheim. Ober-Widdersheim, Borsdorf und Unter-Schmitten sind weitere Stationen bis zum Hessenradweg R4, der die Radlerschar entlang der Nidda wieder zum Ausgangspunkt der Tour begleitet.<\/p>\n
\nWer am Ende der Tour noch etwas Zeit \u00fcbrig hat, findet in Florstadts „Jolly“ ein erfrischendes Eis zum Tourabschluss.<\/p>\n
\nErwin Loscher ist f\u00fcr R\u00fcckfragen unter der Telefonnummer 01512 02 30 745 erreichbar.<\/p>\n
\nFachbereichsleiter \u00d6ffentlichkeitsarbeit und Sport (RTF\/CTF)<\/p>\n
\n\u201eWickstadt-Von See zu See in der Wetterau<\/a>\u201c<\/p>\n
\n(Vollbildanzeige):<\/a>
\n